Festival de Cuidados 2026: Cuidar para habitar el siglo XXI

Segunda edición · 2026

Festival de Cuidados

Cuidar para habitar el siglo XXI

17 y 18 de octubre de 2026Centro de Cultura Ambiental Chapultepec · Ciudad de México

Sábado: 10:00 a 17:00 h · Domingo: 10:00 a 16:00 h

Informes: cuidados@c3.unam.mx

Cultura del cuidado

Un encuentro para cuidar y cuidarnos

El Festival de Cuidados (FDC) 2026 se celebrará los días 17 y 18 de octubre y tendrá como sede el Centro de Cultura Ambiental Chapultepec en la Ciudad de México. Su objetivo es pensar el cuidado como una realidad y como manera de estar y habitar el mundo. Bajo el lema “Cuidar para habitar el siglo XXI”.

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Esta iniciativa cultural busca promover conversaciones e ideas para sanar los tejidos sociales rotos, así como propiciar una respuesta colectiva ante los retos nacionales y globales, y generar soluciones que permitan a las y los jóvenes vivir con salud, equidad, libertad, justicia y bienestar.

Es por ello que, en esta segunda edición, se abordará el cuidado desde tres ejes principales: el cuidado de la salud psicoemocional y física, el cuidado del medioambiente y el cuidado de la paz y la dignidad humana, todos desde una perspectiva intergeneracional y de género. También contaremos con la participación de estudiantes de la Escuela Nacional Preparatoria y el Colegio de Ciencias y Humanidades de la UNAM, académicos y académicas universitarias y más de una decena de especialistas y talleristas. Entre las actividades programadas están, además de los diálogos, talleres, presentaciones culturales y actividades recreativas como clases de box, baile y bordado, yoga y experiencias que promueven el cuidado de las emociones, los vínculos y la naturaleza.

El Festival de Cuidados también servirá para tender puentes entre la academia, el gobierno y la sociedad para abordar y pensar el cuidado en un sentido amplio y desde diversas perspectivas. Con esta iniciativa, el Proyecto interdisciplinario “Cuidados para la Vida y el Bien Común” de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en conjunto con la Subsecretaría de Educación Media Superior de la Secretaría de Educación Pública (SEP), el Centro de Ciencias de la Complejidad (C3), el Instituto de Investigaciones sobre la Universidad y la Educación y el Seminario Universitario de Redes Sociales y Cultura Digital de la UNAM abren un espacio pionero en el país para generar respuestas y soluciones para promover el bienestar de las personas, el cuidado del medio ambiente y la cultura de paz en el contexto complejo del mundo en que vivimos.

Coordinación: Estela Roselló, Patricia Peña y Felipe Zámano.

01

Salud psicoemocional y física

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Autocuidado

El autocuidado es el conjunto de prácticas que permiten que una persona cultive el bienestar para sí, no desde el egoísmo ni la desconexión con las y los otros, sino desde el reconocimiento de la interdependencia y de las redes de apoyo y ayuda mutua que la sostienen para poder vivir una buena vida y florecer en dignidad. El proyecto de Cuidados para la vida y el Bien Común promueve el autocuidado del bienestar holístico y hace de él uno de los pilares más importantes para habitar, en corresponsabilidad, un mundo más incluyente, compasivo y pacífico.

Cuidados de la salud socioemocional

Cuidar nuestra experiencia y nuestros vínculos emocionales es una condición fundamental para vivir bien y con paz interior y exterior. Relacionarnos con las y los otros desde la confianza, la compasión, la ayuda mutua y el apoyo a quienes nos necesitan promueve las sensaciones de tranquilidad, alegría, calma y bienestar cotidiano a nuestro alrededor. Frente a los momentos de tristeza, desamparo o violencia que forman parte de la vida en muchas situaciones, acompañar y ser acompañado desde la escucha y la certeza de que mi presencia en el mundo importa es una condición indispensable para vivir bien, con satisfacción y plenitud. El proyecto de Cuidados para la vida y el Bien Común insiste en la importancia de cuidar de esta dimensión de la vida.

02

Medioambiente

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Cuidados del Medio Ambiente

Las personas somos parte del ambiente y del entorno en que habitamos; cuidar de las especies no humanas y los elementos de la naturaleza, es, en ese sentido, promover el cuidado propio y de quienes nos rodean de una manera integral. Cuando las personas nos hacemos cargo de los demás seres que habitan con nosotros el planeta, tejemos redes de conexión que sostienen nuestra propia existencia y la de otras y otros de manera armoniosa y recíproca. El cuidado de los comunes es indispensable para vivir en equilibrio y en reconocimiento de la dignidad de las otredades. El proyecto Cuidados para la Vida y el Bien Común practica y promueve esta manera de estar y habitar el mundo.

03

Paz y dignidad humana

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Cuidados de la paz

Cuidar de la paz es promover ambientes y relaciones de convivencia que permitan resolver los conflictos mediante el diálogo y la escucha, en lugar de agredir, violentar y lastimar. Vivir en paz hace posible crecer, descubrir, expresar ideas y opiniones contrarias a las de los y las demás, sin miedo ni vergüenza. Cuidar la paz es, también, aprender a reparar lo que ha sido roto o dañado. Pedir perdón, aceptar una disculpa, resarcir el daño que hemos hecho a otras y a otros es parte de construir y habitar un mundo cuidadoso con una y uno mismo y con aquellas y aquellos seres que nos rodean. El proyecto cuidados para la vida y el bien Común promueve la convivencia que reconoce el valor de la bondad y la amabilidad, sin negar la existencia de violencias y conflictos, sino más bien, reconociendo la necesidad de atenderlos, nombrarlos y resolverlos.

Programa

Diálogos

Conversaciones en el Salón Principal.

Sábado 17 de octubre8 actividades
10:15 a 11:00 horas

Inauguración / Cuidar para habitar el siglo XXI

Participan: Estela Roselló, Tania Rodríguez Mora y Felipe Zámano

Modera: Patricia Peña

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Una conversación para presentar qué es la cultura del cuidado y explicar por qué es urgente construirla y promoverla como alternativa para vivir bien y en bienestar. Se hablará de cómo la ética del cuidado implica un cambio de paradigma epistemológico, ético, político, social y cultural que sólo se puede llevar a cabo mediante un proyecto social transformador y a partir de la práctica cotidiana de esta forma de convivir y habitar.

11:00 a 11:45 horas

Familias y escuelas: un nuevo pacto para acompañar en el cuidado

Participan: Gabriela de la Cruz, Miguel Agustín López y Docente CCH/ENP/EMS

Modera: Judith Pérez

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En esta conversación se reflexiona sobre dos espacios esenciales para acompañar en los cuidados: la familia y la escuela. La articulación de una alianza entre ambas es indispensable para irradiar protección y cuidados cotidianos, así como para enseñar y aprender a cuidar y a cuidarnos a partir de relaciones de reciprocidad y experiencias vividas. Se hablará del rol de padres, madres, tutores y docentes como figuras primarias que enseñan a cuidar de uno mismo, de las demás personas y especies, del medio ambiente, de las comunidades que nos acogen y la sociedad en su conjunto. Además, se planteará la necesidad del autocuidado de dichos cuidadores, lo mismo que de cómo las y los estudiantes también tienen la responsabilidad de cuidar de sus docentes, madres, padres, tutores y seres sintientes que habitan en su comunidad escolar.

11:45 a 12:30 horas

Vivir y cuidarnos sin culpa. Libertad, sexualidad y responsabilidad compartida

Participan: Akiko Bonilla, Alejandra Rodríguez y Estudiante EMS/CCH/ENP

Modera: Mercedes de Agüero

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Este diálogo tiene el propósito de hablar sobre el valor de la libertad y la experiencia de la sexualidad responsable y de cómo ambas inciden en la construcción de nuestras identidades. Se reflexiona sobre cómo se pueden vivir la sexualidad y la libertad de manera gozosa y plena al atender y preocuparse por las necesidades de cuidado propias y de quienes nos rodean. Se enfatiza el valor de la corresponsabilidad que es imprescindible para vivir en un mundo regido por los cuidados.

12:30 a 13:15 horas

Raíces e interdependencia: nuestros vínculos con otros seres sintientes

Participan: Pilar Gilardi, Itzcóatl Jacinto y Bernardo Bastien

Modera: María Zorrilla

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En esta mesa se reflexiona sobre la importancia que tienen las raíces en la generación de vínculos de interdependencia y cuidado mutuo ante la situación climática que vivimos. Pensar las raíces desde la Naturaleza y desde la Sociedad nos permite imaginar las relaciones que nos unen con nuestros ancestros, con otras especies no humanas, con nuestras historias, territorios y memorias. Una conversación que recuerda la importancia de no olvidar y también, de nutrirnos de la riqueza de las y los demás.

13:15 a 14:00 horas

Mujeres y cuidados: visiones desde el género

Participan: Olivia Zerón*, Celeste Cruz Avilés y Estudiante CCH/ENP/EMS

Modera: Jeannette Reynoso Noverón

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Esta mesa tiene la intención de promover un diálogo en el que participen mujeres de diferentes edades y condiciones para compartir sus preocupaciones en torno a sus propios autocuidados, a los cuidados que brindan y también que reciben de otros y otras. En esta conversación se compartirán experiencias femeninas para reflexionar sobre sus necesidades emocionales, físicas, espirituales y mentales.

14:00 a 15:00 horas

Música y Literatura Fantástica con Claudia y Miguel Pacheco / Comida

15:00 a 15:45 horas

Autoestima e imagen corporal: no más autopersecución

Participan: Ilana Borowoy y Estudiante CCH/ENP/EMS

Modera: Asunción Pineda

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En este diálogo conversaremos sobre la presión que ejercen las redes sociales y la sociedad para perseguir ciertos ideales de belleza y sobre cómo podemos empezar a liberarnos de esas imágenes corporales persecutorias. Se reflexionará sobre la importancia de identificar las creencias que moldean esos ideales de imagen corporal para liberarse de ellos y como la aceptación de nuestro cuerpo tiene un impacto positivo en nuestra autoestima y el cuidado personal.

15:45 a 16:30 horas

¡Hombres, su atención por favor! Masculinidades vulnerables, armónicas y cuidadoras

Participan: Pablo de la Madrid y Estudiante CCH/ENP/EMS

Modera: Felipe Zámano

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Esta charla tiene el propósito de poner en la mesa el tema de cómo vivir y construir nuevas masculinidades que contemplen el cuidado físico y emocional de manera integral. Hablaremos de cómo existen muchas formas de vivir la masculinidad y de cómo la violencia, la dominación, el abuso, la competencia, el demostrar fuerza y potencia ya no son los elementos que dan sentido y significado a las nuevas masculinidades del siglo XXI. Se busca promover la construcción de identidades masculinas plenas que partan de la aceptación de nuestras vulnerabilidades y que contemplen la necesidad de ser cuidados, así como la responsabilidad de cuidar a otras y a otros desde vínculos significativos y desde la experiencia y expresión del amor, la compasión, la ayuda, la ternura, entre otras.

Domingo 18 de octubre7 actividades
10:15 a 11:00 horas

Justicia, paz y dignidad: tres valores para cuidar del Bien Común

Participan: Hugo Garciamarín, Alfredo Ávila y Docente CCH/ENP/EMS

Modera: Rocío Amador

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La cultura de los cuidados insiste en la necesidad de construir sociedades más igualitarias que permitan habitar en bienestar, inclusión, justicia y dignidad. En este diálogo hablaremos de qué acciones pueden promoverse para procurar el bien común, ser parte de la armonía comunitaria, priorizar el medio ambiente y mejorar las condiciones de vida de las personas en los espacios que habitamos.

11:00 a 11:45 horas

Vida en equilibrio. Espiritualidad, cuerpo y emociones

Participan: Francisco Cardoso, María Gourlay y Estudiante CCH/ENP/EMS

Modera: Tere Álvarez Icaza

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Este diálogo tiene el propósito de rescatar la importancia que tiene el cuidado de nuestra salud física, emocional y mental, así como de lo necesario que es vivir nuestra espiritualidad desde la responsabilidad, la aceptación y el autoconocimiento. Se insiste en la importancia que tienen estas dimensiones de nuestras vidas para florecer como personas íntegras, expresar nuestras emociones y vivir desde la conciencia plena y responsable.

11:45 a 12:30 horas

Confiar: cómo hacer comunidad desde nuestras diferencias

Participan: Mónica Adriana Mendoza, Adriano Trillo y Docente CCH/ENP/EMS

Modera: Janneth Trejo

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Esta mesa tiene el propósito de conversar sobre la importancia de reconocer que todas las personas somos distintas y que son esas diferencias las que nos hacen únicas, valiosas y dignas de ser amadas y cuidadas. Se hablará de cómo, contrario a lo que pudiera pensarse, es la diversidad la que nutre y enriquece la vida en comunidad. Se planteará la importancia que tienen la ayuda mutua, la escucha atenta y la solidaridad en la articulación de vínculos que nos permiten reconocer la necesidad de rescatar el valor de la bondad.

12:30 a 13:30 horas

Amistad, acompañamiento y amabilidad: cómo vivir en bienestar

Participan: Sofia M. Provencio, Paulina Uribe, Hugo Garciamarín y estudiantes de CCH/ENP/EMS

Modera: Felipe Zámano

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En esta mesa, conversaremos sobre tres elementos indispensables para la buena vida y habitar el mundo en bienestar. Construir, cuidar y mantener relaciones profundas de amistad, amabilidad y acompañamiento sólo es posible cuando fortalecemos y nutrimos la confianza, la alegría, el respeto y la capacidad de resolver nuestras diferencias sin violencia, en calma y desde la escucha atenta. Las sociedades de cuidados solamente pueden existir cuando estos vínculos se cultivan y se convierten en el bien común a cuidar.

13:30 a 14:15 horas

Paisajes, especies y ciencia rara en México: corresponsabilidad, esperanza y gratitud a la naturaleza

Participan: José Gotés, Perla Yanelli Fernández Silva, Pedro Álvarez Icaza

Modera: Itzcóatl Jacinto

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En este diálogo se hablará de cómo cada estado y región de la república mexicana tiene su dosis de ciencia rara, es decir, episodios que podrían parecer aleatorios, pero son parte de una amplia red de biodiversidad y herencia cultural, así como un recordatorio sobre lo mucho que hay que cuidar y valorar en este país en lo que a la naturaleza refiere. Se insistirá en cómo nuestra relación y convivencia con otras especies, los elementos de la Tierra, los hábitats y ecosistemas deben contemplar nuestra interdependencia y también sobre la importancia de habitar espacios al aire libre para gozar de una buena salud física, emocional.

14:15 a 14:45 horas

Presentación de materiales didácticos del Proyecto de Cuidados para la vida digna y el bien común para la SEP

Participan: Francisco García Olsina y Estela Roselló Soberón

14:45 a 16:00 horas

Apapacho Colectivo. “Perreo Climático” con Sonidera Nacional / Clausura

* Ponente por confirmar, según el programa del 4 de octubre de 2026.

Programa

Talleres y otras actividades

Actividades simultáneas para encontrarnos, aprender y compartir.

Sábado 17 de octubre5 actividades
11:00 a 12:00 horas

Taller de danza con Andrea Chirinos de la Cátedra Gloria Contreras UNAM

Casa de cristal / Actividad al aire libre

12:00 a 13:00 horas

Clase de yoga con Eli Domínguez Álvarez Icaza

Jardín / Actividad al aire libre

11:30 a 12:30 horas

Taller de huerto y jardín de polinizadores por el Centro de Cultura Ambiental

12:30 a 13:30 horas

Presentación del libro Conoce algunas especies mexicanas en peligro ¡y cómo ayudarlas!, de Clementina Equihua y Alejandra Medellín

Casa de cristal / Actividad al aire libre

13:30 a 14:30 horas

Presentación del libro El silencio de los animales, de Pilar Gilardi

Participan: David Suárez Pascal, Camilo Medina, Alexandra de León

Casa de cristal / Actividad al aire libre

Domingo 18 de octubre7 actividades
10:30 a 12:00 horas

Taller de bordado con Vania Alonso

11:00 a 11:45 horas

Clase de box

11:00 a 12:00 horas

Taller. Estrategias de autocuidado en redes sociales y entornos digitales con Daniela Lemus

Salón principal (área de stands)

12:00 a 13:00 horas

Presentación del libro Ciencia Rara de José Gotés

Participa: Itzcóatl Jacinto

Cafetería (salón principal)

11:45 a 13:45 horas

Carro de comedias / Teatro UNAM

Ubú Rey de Alfred Jarry / Adaptación: Maribel Carrasco

Casita de cristal /Actividad al aire libre

12:30 a 14:30 horas

Taller. Dibujo de Mandalas: colores, naturaleza y esperanza

Salón principal (área de stands)

13:00 a 14:00 horas

Taller. Vínculos profundos con Ma. Emilia Roselló

Salón principal (área de stands)

Encuentro y consumo responsable

Tianguis sustentable y stands

En el Salón Principal, durante las dos jornadas del festival.

Sábado 17 y domingo 18 de octubre8 propuestas
  • Revistas y antologías ¿Cómo Ves?
  • Bazar de moda circular
  • Joyería
  • Velas decorativas
  • Trueque de libros
  • Venta de libros de la editorial El Regreso del Bisonte
  • Artesanías y obra artística
  • Obvio Café orgánico y mucho más…

La sede

Cómo llegar

Centro de Cultura Ambiental Chapultepec

Ciudad de México · Segunda sección del Bosque de Chapultepec

Ver rutas de acceso (PDF)
Desde Metro Chapultepec · En camión
  1. Sal del Metro Chapultepec (Línea 1) y busca el camión con dirección al Centro de Inteligencia de la Policía Federal.
  2. Baja en La Feria – Papalote, camina a la derecha y cruza Av. de los Compositores.
  3. Dirígete a la entrada del Centro de Cultura Ambiental Chapultepec.
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Desde Metro Chapultepec · RTP 34-A
  1. Busca el RTP con dirección a C. C. Centro Comercial Santa Fe – Av. Vasco de Quiroga/Juan Salvador Agraz.
  2. Baja en Av. Constituyentes – General José Montesinos.
  3. Camina a la derecha, cruza Av. de los Compositores y dirígete a la entrada del centro.
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Desde Metro Constituyentes · Caminando
  1. Sal hacia Gral. Francisco Ramírez, gira a la izquierda y sube las escaleras.
  2. Camina por Electrificación y cruza el puente peatonal sobre Autopista Urbana Norte.
  3. Atraviesa la segunda sección del bosque, pasando por el Papalote y el Museo Nacional de Energía.
  4. Sube las escaleras hacia los cárcamos; al cruzar encontrarás el Centro de Cultura Ambiental.
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Desde Metro Constituyentes · Cablebús
  1. Dirígete al norte y gira a la izquierda hacia Av. Parque Lira.
  2. Ve a la estación Los Pinos/Constituyentes y baja en la estación Panteón de Dolores.
  3. Dirígete hacia Circuito Bosques de Chapultepec / Av. de los Compositores y gira ligeramente a la derecha.
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Instituciones y organizaciones participantes

Instituciones y organizaciones participantes del Festival de Cuidados 2026

Nos encontramos en el festival

17 y 18 de octubre · Centro de Cultura Ambiental Chapultepec

cuidados@c3.unam.mx